Surmonter les émotions destructrices

le livre surmonter les emotions destructrices de Daniel GolemanSurmonter les émotions destructrices

de Daniel Goleman

Daniel Goleman est mondialement connu pour son livre « L’intelligence émotionnelle ».

Surmonter les émotions destructrices provient de plusieurs questions dont :

  • « Comment maîtriser ces émotions qui génèrent des réactions automatiques ? » et
  • « Peut-on apprendre à vivre en paix avec les autres et avec soi-même ? »

Un petit groupe de philosophes et de scientifiques de renommée mondiale s’est réuni autour du Dalaï Lama en mars 2000 pour aborder ces questions. Ce livre est le fruit de leur dialogue.

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